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    Colorés, sucrés et faciles à avaler, les gummies sommeil se sont imposés en quelques années comme la version gourmande des compléments pour dormir. Derrière leur format bonbon, on retrouve le plus souvent de la mélatonine et quelques plantes réputées apaisantes….
    Lire la suite Gummies pour dormir : efficacité, composition et limites, ce qu’en dit la science

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