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On entend beaucoup parler des oméga-3, mais bien plus rarement de ce qui se passe lorsqu’on en manque. Pourtant, la carence en oméga-3 est loin d’être exceptionnelle dans nos sociétés occidentales, où l’alimentation reste trop riche en oméga-6 et trop…
Les oméga-3 font partie des compléments alimentaires les plus recherchés, et pour cause : ce sont des acides gras dits « essentiels ». Cela signifie que notre corps en a absolument besoin pour fonctionner, mais qu’il est incapable de les fabriquer lui-même….
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Retrouver plus de cheveux que d’habitude sur la brosse, l’oreiller ou au fond de la douche inquiète, et c’est bien normal. La chute de cheveux chez la femme est pourtant fréquente et, dans la majorité des cas, elle a une…
Coups de soleil, irritations passagères, tiraillements, besoin de soutenir l’hydratation de l’épiderme… Lorsque l’on s’intéresse aux soins naturels, le gel d’Aloe Vera figure souvent en tête de liste. Mais pourquoi cette plante succulente est-elle devenue un produit si indispensable dans…




